Die Basis eines erfolgreichen, glücklichen Lebens ist unsere Gesundheit und eine innere Ausgeglichenheit. Leider können die ständig steigenden Anforderungen und ein immer größer werdender Druck, kombiniert mit bewegungsarmer Bürotätigkeit unsere geistige Leistungsfähigkeit einschränken sowie körperliche und seelische Probleme hervorrufen:
Körperliche und seelische Probleme:
FIRMEN YOGA und das INNER BALANCE Konzept sind zwei ideale Anti-Stress Programme, die den Geist entspannen und den Körper beleben. Bereits nach kurzer Zeit können Sie wieder effektiv, kreativ und erfolgreich arbeiten und haben eine deutlich bessere Lebensqualität.
Positive Auswirkungen:
Firmen Yoga – die sportliche Art der Entspannung
Inner Balance – die ruhige Art der Entspannung
Resilienz – Seminare zu Zeitmanagement, Stressmanagement und Burnout Prävention.
